103帶式輸送機,103帶式輸送機是什么意思
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楊氏太極103式分幾段?
1、預(yù)備式;
2、起勢;
3、攬雀尾;
4、單鞭;
5、提手上式;
6、白鶴亮翅;
7、左摟膝拗步;
8、手揮琵琶;
9、左摟膝拗步;
10、右摟膝拗步;
11、左摟膝拗步;
12、手揮琵琶;
13、左摟膝拗步;
14、進步搬攔捶;
15、如封似閉;
16、十字手;
17、抱虎歸山;
18、肘底捶;
19、倒攆猴右式;
20、倒攆猴左式;
21、倒攆猴右式;
22、斜飛式;
23、提手上式;
24、白鶴亮翅;
25、左摟膝拗步;
26、海底針;
27、扇通臂;
28、轉(zhuǎn)身撇身捶;
29、進步搬攔捶;
30、上步攬雀尾;
31、單鞭;
32、云手一;
33、云手二;
34、云手三;
35、單鞭;
36、高探馬;
37、右分腳;
38、左分腳;
39、轉(zhuǎn)身左蹬腳;
40、左摟膝拗步;
41、右摟膝拗步;
42、進步栽捶;
43、轉(zhuǎn)身撇身捶;
44、進步搬攔捶;
45、右蹬腳;
46、左打虎式;
47、右打虎式;
48、轉(zhuǎn)身右蹬腳;
49、雙風(fēng)貫耳;
50、左蹬腳;
51、轉(zhuǎn)身右蹬腳;
52、進步搬攔捶;
53、如封似閉;
54、十字手;
55、抱虎歸山;
56、斜單鞭;
57、野馬分鬃右式;
58、野馬分鬃左式;
59、野馬分鬃右式;
60、攬雀尾;
61、單鞭;
62、玉女穿梭(4個);
63、攬雀尾;
64、單鞭;
65、云手一;
66、云手二;
67、云手三;
68、單鞭;
69、下勢;
70、金雞獨立右式;
71、金雞獨立左式;
72、倒攆猴右式;
73、倒攆猴左式;
74、倒攆猴右式;
75、斜飛式;
76、提手上式;
77、白鶴亮翅;
78、左摟膝拗步;
79、海底針;
80、扇通臂;
81、轉(zhuǎn)身白蛇吐信;
82、進步搬攔捶;
83、上步攬雀尾;
84、單鞭;
85、云手一;
86、云手二;
87、云手三;
88、單鞭;
89、高探馬穿掌;
90、轉(zhuǎn)身十字腿;
91、進步指襠捶;
92、上步攬雀尾;
93、單鞭;
94、下勢;
95、上步七星;
96、退步跨虎;
97、轉(zhuǎn)身擺蓮;
98、彎弓射虎;
99、進步搬攔捶;
100、如封似閉;
101、十字手;
102、收勢;
103、還原。
103式太極口訣?
103式太極拳是一種較為復(fù)雜的太極拳套路,口訣如下:
起勢:起勢合太極,兩手分虛實。
左右野馬分鬃:左右野馬分鬃,左手護肘右手攻。
白鶴亮翅:白鶴亮翅展雙翅,左右手掌心相對立。
左右摟膝拗步:左右摟膝拗步走,左手護肘右手扣。
手揮琵琶:手揮琵琶彈琴聲,左右手交替彈。
左右擺蓮:左右擺蓮開花朵,左手護肘右手扣。
左右云手:左右云手如云飄,左右手掌心相對立。
單鞭:單鞭出掌勢,左手護肘右手攻。
高探馬:高探馬踏實地,左右手掌心相對立。
跨虎步:跨虎步如虎行,左手護肘右手扣。
左右穿梭:左右穿梭如針線,左右手掌心相對立。
左右擺蓮:左右擺蓮開花朵,左手護肘右手扣。
左右云手:左右云手如云飄,左右手掌心相對立。
單鞭:單鞭出掌勢,左手護肘右手攻。
高探馬:高探馬踏實地,左右手掌心相對立。
跨虎步:跨虎步如虎行,左手護肘右手扣。
左右穿梭:左右穿梭如針線,左右手掌心相對立。
左右擺蓮:左右擺蓮開花朵,左手護肘右手扣。
左右云手:左右云手如云飄,左右手掌心相對立。
單鞭:單鞭出掌勢,左手護肘右手攻。
以上是103式太極拳的口訣,通過口訣可以幫助練習(xí)者記憶和理解每個動作的順序和要領(lǐng)。但要真正掌握太極拳,還需要結(jié)合實際練習(xí)和指導(dǎo)。
到此,以上就是小編對于103帶式輸送機的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于103帶式輸送機的2點解答對大家有用。